Sesión 4: Taller Construyendo el Propósito de Vida

Segunda Sesión con el Dr. José Luis Montes

I. Introducción e Importancia de la Tarea

El Dr. Montes da una cálida bienvenida, esperando que los participantes hayan tenido una semana productiva y un gran día.

Enfoque de la Sesión:

Esta es la segunda sesión sobre el propósito, enfatizando que los participantes ya deberían haber comenzado a trabajar en su declaración de propósito desde la semana anterior.

Énfasis en la Tarea:

El Dr. Montes subraya la importancia crítica de completar las tareas asignadas. Reconoce que algunos podrían encontrarlo difícil o tener problemas con la gestión del tiempo, pero asegura que es normal y que el esfuerzo de "hacer el intento" es lo que realmente importa.

Propósito de la Tarea:

La tarea está diseñada para fortalecer el aprendizaje y profundizar la comprensión. Advierte que descuidarla llevará a quedarse atrás y perderse los pasos fundamentales para las sesiones posteriores, que se construirán sobre el trabajo completado. Las tareas deben ser una experiencia de aprendizaje positiva y propositiva, no una carga.

II. Entendiendo el Propósito

Definición:

Un propósito de vida se define como "una visión general de tu vida basada en las cosas que son más significativas para ti." Sirve como un objetivo central o un conjunto de objetivos que influyen en varios aspectos de la vida:

  • Orienta la toma de decisiones: Ayuda a guiar las elecciones hacia lo que realmente importa.
  • Proporciona dirección: Da un camino claro y evita la deriva sin rumbo (ilustrado con la analogía de la hoja de Forrest Gump).
  • Crea un sentido de significado: Proporciona una significación más profunda a las acciones y a la vida misma.
  • Influye en la conducta: Moldea el comportamiento en alineación con las creencias y metas fundamentales.
  • Determina cómo priorizas tu tiempo: Ayuda a asignar tiempo a actividades que apoyan tu propósito último.

Significado:

El Dr. Montes destaca que investigaciones recientes demuestran los beneficios tangibles de tener un fuerte sentido de propósito:

  • Conduce a un bienestar social positivo.
  • Resulta en niveles más bajos de soledad.
  • Puede reducir comportamientos impulsivos.
  • Potencialmente contribuye a una vida más larga.

Enfatiza que esto no es solo teoría, sino que está respaldado por evidencia, y tener un propósito claro transforma la perspectiva sobre las tareas y los desafíos.

III. El "Modelo: Propósito de Vida" (Diagrama de Venn)

El Dr. Montes introduce un modelo representado por un diagrama de Venn con tres círculos superpuestos, cuya intersección revela el propósito de uno. Explica cada componente:

Diagrama de Venn del Propósito de Vida

1. "Me gusta hacer"

Actividades que disfrutas hacer, incluso si no posees talento natural o no eres particularmente hábil en ellas. El disfrute proviene del acto mismo, y estás motivado a mejorar porque te gusta hacerlo. (Ejemplos: cantar, bailar, hablar en público, leer temas particulares).

2. "Lo hago bien (Talentos)"

Actividades en las que sobresales naturalmente debido a habilidades inherentes. Puede que no siempre te parezcan apasionantes o profundamente agradables, pero tienes facilidad para ellas. (Ejemplos: dirigir un grupo, cocinar con buen sazón, organizar, comunicar eficazmente, investigar, planificar, ser creativo, manejar el color en el diseño).

3. "Me apasiona y da alegría"

Acciones que te hacen sentir verdaderamente realizado, te dan gran felicidad y podrías hacerlas durante períodos prolongados sin sentirte cansado. A menudo se sienten naturales y conducen a un estado de "flujo". (Ejemplos: aprender de un texto, crear un nuevo diseño, escuchar a otros, cocinar, orar, coleccionar cosas).

La intersección de estos tres círculos es donde se encuentra tu propósito de vida.

IV. Ejemplos de Declaraciones de Propósito

El Dr. Montes proporciona ejemplos de declaraciones de propósito, enfatizando que no son solo teóricas sino inspiradas en personas reales y sus experiencias:

  • "Ser una persona positiva para el cambio."

  • "Mejorar la alimentación y salud mundial" – basado en una persona que fundó una empresa relacionada con la fruta.

  • "Ayudar a otros desde mis talentos" – basado en alguien con una discapacidad física que dedicó sus habilidades de comunicación a la inclusión.

  • "Crear siempre ambientes donde las personas se sientan cómodas y a gusto" – basado en un arquitecto.

  • "Quiero ser esa persona que acompaña y apoya a los demás" – basado en un exalumno que es voluntario con varios grupos vulnerables.

  • "Quiero dar testimonio de la alegría de Cristo" – basado en una monja que encontró alegría en su fe y la compartió.

V. Construyendo Tu Propósito (Pasos y Recordatorio)

  • Descubrimiento, No Creación: Todos ya tienen un propósito; la tarea es descubrirlo y articularlo.
  • Unicidad: Los propósitos son tan diversos como las personas. Aunque puedan compartir similitudes, "el tuyo es... tuyo," enfatizando la autenticidad y evitando la comparación.
  • Fundamento Central: El propósito se construye desde el corazón, moldeado por valores personales, experiencias e intereses genuinos.

Los Pasos (Revisados con Detalle):

  1. Reflexiona sobre la realización: Piensa en lo que verdaderamente te hace sentir pleno y feliz.
  2. Deja ir los "debería": Tu propósito es para ti, no dictado por expectativas externas.
  3. Valores: Escribe tus 3 valores más importantes en la vida (ej., honestidad, oración, familia, aprendizaje, colaboración).
  4. Acciones Agradables (A Pesar de la Habilidad): Enumera 3 acciones que amas hacer, incluso si no eres particularmente bueno en ellas.
  5. Acciones Talentosas (Habilidad Natural): Enumera 3 acciones que haces muy bien, sin esfuerzo, donde tienes una habilidad natural.
  6. Acciones Apasionantes: Enumera 3 acciones que te emocionan profundamente, te dan alegría y podrías hacer durante mucho tiempo.
  7. Redacta tu declaración de propósito: Observa los hilos comunes y las conexiones dentro de tus respuestas a los pasos anteriores. Intenta formular una oración concisa que encapsule tu propósito único.

Consejo Importante:

  • No lo pienses demasiado; solo deja que las respuestas fluyan.
  • No te preocupes si es difícil o si no puedes pensar en nada inmediatamente; es una experiencia común.
  • La sensación de incomodidad o ansiedad durante este proceso es natural mientras te sumerges en una autorreflexión más profunda.
  • Recuerda la metáfora de la navegación: "Cuando no tienes un puerto al que llegar, cualquier viento es favorable." Un propósito claro actúa como tu brújula.

VI. Tarea Final y Ánimo

Tarea Final:

  1. Revisa tus intentos iniciales de declaración de propósito de la semana anterior.
  2. Usando las ideas obtenidas de todos los ejercicios (valores, acciones agradables, talentos, pasiones), ajusta y refina tu declaración de propósito.
  3. Escribe tu declaración de propósito final y ajustada en tu cuaderno.
  4. Subráyala y luego reescríbela claramente en una hoja de papel nueva y en blanco.

El Dr. Montes reitera: "No te compares con nadie; cada uno tiene su propio estilo."

Mensaje Final:

Tu propósito es un viaje personal, algo que tu corazón anhela para caminar hacia Dios. Ningún propósito es demasiado pequeño o insignificante si se reflexiona genuinamente. Al permitir que el Espíritu Santo te guíe suavemente, puedes descubrir la voluntad de Dios para tu vida y cómo puedes contribuir al camino de salvación de la Iglesia.